Examine This Report on 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
Examine This Report on 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
Blog Article
Al involucrarse en actividades sexuales, se liberan endorfinas y hormonas como la oxitocina, también conocida como la "hormona del amor", que promueven sensaciones de bienestar y felicidad.
“Uno de los principales beneficios del sexo, en unique en el mundo true sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y familiar certificado de la ciudad de Nueva York.
La reunión de 90 minutos donde los nazis planearon el Holocausto y decidieron la muerte de millones de judíos
Según Easter, «todo el mundo empieza a perder densidad ósea en torno a los thirty años. Pero las mujeres después de la menopausia empiezan a perderla a un ritmo rápido y peligroso. Por eso las fracturas óseas son una de las mayores amenazas para la salud de las mujeres».
Runner's Planet participa en varios programas de afiliación de advertising, lo que significa que Runner's Entire world recibe comisiones de las compras hechas a través de los hyperlinks a sitios de los vendedores.
Durante un estudio, los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana tenían la mitad de probabilidades de morir de enfermedad cardiaca, comparado con los hombres que 10ían relaciones sexuales raramente”.
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
La naturaleza nos dio el sexo para disfrutar del ser que amamos a plenitud. Y además, el sexo nos da un regalo adicional: los beneficios que le trae a nuestra salud. Así que deja a un lado los tabús, porque llegó el momento de reconocer que somos seres sexuales y que esta práctica tan humana (siempre dentro del respeto y la responsabilidad) nos trae inmensos beneficios que te harán vivir una vida más plena en todo sentido.
Comer más repollo rico en potasio es una forma deliciosa de reducir la presión arterial alta y puede ayudar a mantenerla dentro de un rango saludable.
La mejora de la calidad del sueño es uno de los beneficios que las mujeres 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud pueden experimentar al tener relaciones sexuales. Durante el acto sexual, se liberan endorfinas y oxitocina, dos hormonas que promueven la relajación y reducen el estrés.
nine beneficios de consumir dorada a la sams: descubre los beneficios para la salud de este delicioso pescado
Estos efectos hormonales pueden facilitar el proceso de conciliar el sueño y mejorar la calidad general del descanso.
No importa cómo prepare el repollo, agregar esta verdura crucífera a su plato es una forma sabrosa de beneficiar su salud.
Los estudios concluyen que la actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte de las enfermedades.